5 Easy Facts About nâng mũi bệnh viện chợ rẫy Described
Không uống sữa ngay sau bữa ăn. Bạn nên uống sau bữa ăn sáng tầm 1 – two tiếng và trước khi đi ngủ tầm two tiếng. Việc uống sữa trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và giúp cơ thể dễ hấp thụ các dưỡng chất hơn.Chườm lạnh hoặc nóng để giảm sưng: Những ngày